Un pc pour programmer ...

@Assedic : Je l'avais lu dans un bouquin médical chez un médecin et je l'ai entendu dans une émission médicale à la TV.
Je ne peux affirmer si c'est réellement le cas, mais pour une certaine hygiène de vie je peux affirmer qu'il est fortement recommandé de ne pas faire d'activités comme jouer à la console, aller sur l'ordinateur ou tout autre activité du style dans un lit qui doit rester un espace de sommeil et non un espace de vie car cela pourrait causer des difficultés à s'endormir.

(16-04-2011 02:51)benjy a écrit :  @Assedic : Je l'avais lu dans un bouquin médical chez un médecin et je l'ai entendu dans une émission médicale à la TV.
Je ne peux affirmer si c'est réellement le cas, mais pour une certaine hygiène de vie je peux affirmer qu'il est fortement recommandé de ne pas faire d'activités comme jouer à la console, aller sur l'ordinateur ou tout autre activité du style dans un lit qui doit rester un espace de sommeil et non un espace de vie car cela pourrait causer des difficultés à s'endormir.

J'ajouterais, que ça peut entraîné des problèmes au cerveau, et à l'ouïe ( les signaux envoyer par un portable,pc etc... pendant le sommeil paradoxal est mal reçu par votre cerveau.)